22-09-2016, 09:11:27
Toto 36 a écrit :Parenthèse dans le bashing, comment on fait pour s'entretenir au top niveau quand on est blessé ou diminué physiquement? Surtout quand la guérison passe par le repos...
On surveille son alimentation dans un premier temps... est être diminué ou blessé n'empêche pas s'entretenir un minimum dans la mesure où les exercices sont adaptées (parait même que ça fait parti de la convalescence).