27-05-2012, 20:45:26
Jalod a écrit :Beh non, parce que pour une fois, c'était moi le voleur...et en plus, je courais après les gendarmes qui étaient sur leurs chevaux. :lol:BOULY a écrit :Personne donc cette aprèm' à Ambazac?...y'a pas de sportifs sur ce forum?... :lol:Pour une fois, essaie d'attraper beaucoup de voleurs !
Allez, un petit repas et c'est parti direction Ambazac pour une course qui promet d'être sympathique, avec en plus une météo qui est de la partie, même si la chaleur risque de peser sur les organismes, notamment ceux qui sont mal préparés... :/
Sinon, concernant la course, ça s'est passé comme j'avais prévu...en pire... :lol:
On était quasiment 1000 sur la ligne de départ.
La météo était de la partie, mais je ne raffole pas de ces conditions climatiques. Il faisait lourd et dans ce cas là , les organismes pas bien préparés souffrent terriblement.
Déjà lors de mon échauffement, j'ai compris que ça allait compliqué... J'étais déjà en nage après 2kms de footing quelques minutes avant le départ. :/
Vient ensuite le départ et ce fameux "tour de champ" d'environ 1kms500... Il y a du monde, et ça part vite... On se laisse un peu grisé par l'ambiance et on part du coup plus vite qu'on le devrait. Résultat, à la sortie du "champ", je suis déjà "asphyxié" et dans le dur...
Je me dis que la course va être longue...
Je prends ensuite un rythme plus adéquate avec ma condition physique et récupère un peu de souffle, même si la chaleur étouffante n'aide pas à récupérer.
C'est la première fois que je "chope" une bouteille aux ravitaillements, avec lesquelles je me suis bien aspergé. La course continue et arrive le km6...et là , on sait qu'on va en chier!!! Plus d'un kilomètre de montée "casse pattes" avec de "beaux" pourcentages... Je m'oblige à ne pas marcher car je sais que j'ai ensuite du mal à retrouver le rythme quand je le fais. Je me fais mal et continue donc à "trottiner". C'est dur, mais beaucoup souffrent dans cette partie et nombreux sont ceux qui marchent sur certaines portions.
Après cette interminable montée, je sais que je vais pouvoir souffler...ou plus précisément "mettre les gaz" pour essayer de rattraper un peu le temps perdu. Je rattrape quelques concurrents, ce qui fait du bien à la tête...mais vient ensuite la dernière difficulté...et quelle difficulté!!!...les marches de la Chapelle...un truc de malade qui finit de te tuer, à quelques centaines de mètres de l'arrivée. Impossible pour moi (et pour beaucoup) de courir ici, je monte en marchant, au milieu d'une foule en délire (même mon "pire ennemi" m'encourage! :lol: ). Arrivée en haut de ces marches qui n'en finissent plus, on sait que c'est l'arrivée à 300 mètres, mais on a du mal à se faire violence pour repartir et donner le dernier coup de collier. Même asphyxié, je me fais mal et j'arrive à reprendre le rythme et même à finir en boulet de canon, dépassant plusieurs concurrents sur ces derniers mètres, et je me surprends même à avoir encore quelques forces pour faire le sprint. :lol:
C'est l'arrivée, je suis rincé et j'en ai bien bavé! Il n'y a pas de secret, quand on est mal préparé, on le paye cash!
Je suis tout de même content de passer la ligne en 57min50sec, soit deux minutes de plus que l'année dernière, mais comme mon objectif était de finir en moins d'1 heure, ça me va.
Voilà pour cette "belle" journée, en espérant que mes petits pépins physiques vont me laisser tranquille afin que je puisse recourir régulièrement, pour prendre davantage de plaisir sur les prochaines courses.