10-09-2012, 13:34:56
c'est sur que le danger dans une course dense est de partir sur un rythme un peu trop élevé.Le mieux est la précense de meneur d'allure, qui sont en général des coureurs expérimentés . Il y en a au 10 KM de Brive.
Et après la chaleur fait aussi perdre du temps:faire 1h02 à 30 degré, je pense qu'avec 10 degré de moins tu descends facile sous l'heure.
Pour la course des Vaseix, c'est avec plaisir que l'on se verra. Je vous ferais un petit topo de la course prochainement (j'attends quelques renseignements du président de mon club.)
Déjà je vous conseille de vous inscrire à l'avance (bulletins téléchargeable sur le site de verneuil oxygène). Ce sera moins cher pour vous (7 euros au lieu de 9 euros sur place le jour de la course.)
Et prévoyez du temps après la course, le buffet campagnard est compris dans le prix d'inscription.
Et après la chaleur fait aussi perdre du temps:faire 1h02 à 30 degré, je pense qu'avec 10 degré de moins tu descends facile sous l'heure.
Pour la course des Vaseix, c'est avec plaisir que l'on se verra. Je vous ferais un petit topo de la course prochainement (j'attends quelques renseignements du président de mon club.)
Déjà je vous conseille de vous inscrire à l'avance (bulletins téléchargeable sur le site de verneuil oxygène). Ce sera moins cher pour vous (7 euros au lieu de 9 euros sur place le jour de la course.)
Et prévoyez du temps après la course, le buffet campagnard est compris dans le prix d'inscription.