16-07-2009, 10:21:36
Brown63 a écrit :Vous changez d'entrainement à quelle fréquence ?Selon le nombre de up, en fait je reste une semaine sur un entrainement et si je n'ai pas eu de up ou pas là où j'attendai je reste un peu plus. Sur les intérieurs j'alterne défense intérieure/shoot intérieur/rebond. Là je vais passer aux extérieurs avec jump shoot/pressing/1c1/portée shoot que j'alternerai toutes semaines ou deux semaines selon les progressions.
Par contre j'ai vu que tu faisais jouer tes joueurs à gros temps de jeu en championnat même en amical. Mieux vaut les faire reposer s'ils ont leurs 48 minutes (pour ceux entrainés).