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RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 15-05-2013
Ben il me tente bien le 129kms...mais crois tu que j'en suis capable...n'ayant jamais fait cette distance et très peu de vélo ces six derniers mois, même si je ne me sens pas à la rue complet quand je fais une sortie?
Ãa roule à combien? Il n'y a pas que des spécialistes quand même, si?
Je crois que je vais me laisser tenter par les 129, et on verra bien, car je pense que je vais avoir des regrets en faisant les 70.
RUNNING - RAID - CYCLISME - Bada - 17-05-2013
BOULY a écrit :Ben il me tente bien le 129kms...mais crois tu que j'en suis capable...n'ayant jamais fait cette distance et très peu de vélo ces six derniers mois, même si je ne me sens pas à la rue complet quand je fais une sortie?Pour la vitesse, y a de tout !
Ãa roule à combien? Il n'y a pas que des spécialistes quand même, si?
Je crois que je vais me laisser tenter par les 129, et on verra bien, car je pense que je vais avoir des regrets en faisant les 70.
Des mecs qui le font en 3h-3h15
(des mecs qui font des courses), des gens comme moi qui le font en 3h50-4h et .... plein d'autres !Pour te situer, ces 2 dernières années, je l'ai fait en un peu moins de 4h et j'étais dans les 100-150ème sur 500.
Donc, tu vois, y a de tout.
On part prudemment, on accroche un groupe qui roule à 27-28 (tu verras, en groupe, on gagne facile 2km/h par rapport à sa moyenne seul), on ira tranquille jusqu'au 100ème km, et après tu serreras les dents et ça passera
Ok ?
RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 17-05-2013
Bada a écrit :Bon...je me lance...ça me tente trop...BOULY a écrit :Ben il me tente bien le 129kms...mais crois tu que j'en suis capable...n'ayant jamais fait cette distance et très peu de vélo ces six derniers mois, même si je ne me sens pas à la rue complet quand je fais une sortie?Pour la vitesse, y a de tout !
Ãa roule à combien? Il n'y a pas que des spécialistes quand même, si?
Je crois que je vais me laisser tenter par les 129, et on verra bien, car je pense que je vais avoir des regrets en faisant les 70.
Des mecs qui le font en 3h-3h15
Pour te situer, ces 2 dernières années, je l'ai fait en un peu moins de 4h et j'étais dans les 100-150ème sur 500.
Donc, tu vois, y a de tout.
On part prudemment, on accroche un groupe qui roule à 27-28 (tu verras, en groupe, on gagne facile 2km/h par rapport à sa moyenne seul), on ira tranquille jusqu'au 100ème km, et après tu serreras les dents et ça passera
Ok ?
Je m'inscris sur La Limousine chronométré vu que c'est le même prix que la rando, avec choix du parcours lors de la course...donc bifurcation vers la haut Viennoise pour moi...
J'ai voulu faire une sortie longue aujourd'hui, histoire de voir où j'en étais...
J'avais la volonté de faire environ 100kms.
Je suis parti de Verneuil, puis j'ai rejoins le parcours de la Limousine aux Cars, en passant par Aixe, Saint martin le Vieux, et Favignac.
Arrivé aux Cars, j'attaque directement la grosse difficulté de La Limousine (qu'on ne fait pas sur le 129kms), la montée du relais des Cars sur 3 bons kilomètres.
J'ai ensuite continué le parcours de La Limousine, avec encore le fléchage au sol de l'année dernière visible (plutôt cool pour se repérer
), passant par Lastours, Saint Hilaire les Places, Nexon, Saint Priest Ligoure (cette portion est vraiment pénible avec un revêtement granuleux hyper désagréable), Saint Jean Ligoure, puis en direction de Chalucet, tout proche du Vigen...et alors qu'il me restait 20kms avant l'arrivée à Panazol et que mon compteur affichait 70kms...j'ai franchi un passage à niveau...et poum!!!...pneu éclaté! 
J'ai bien essayé de changer la chambre, mais je n'ai fait que 300 mètres de plus, le pneu étant trop déchiré pour espérer aller plus loin.Je n'ai donc pas pu faire plus, et je suis bien dégoûté!!! Je me sentais plutôt bien, et j'avais roulé à quasiment 26km/h de moyenne jusque là .
Je pense que j'aurais pu maintenir ce rythme sur les 100 bornes que j'avais prévu, donc ça me rassure un petit peu, et je vais donc m'inscrire sur la Limousine, ça sera ma première course sur route, on verra bien ce que ça donne, mais je suis sûr que je vais prendre beaucoup de plaisir, même si je vais certainement en chier.
Bada, tu ne seras pas obligé de m'attendre, je peux comprendre que tu veuilles faire "la course"...
Sinon, pour l'Ekiden, c'est bon, j'ai réussi à monter notre équipe au sein du service, donc je serai bien présent, même si on ne vise pas grand chose au niveau du classement...
Maintenant, place aux Gendarmes et aux Voleurs dimanche, un rendez vous toujours sympa!
RUNNING - RAID - CYCLISME - Bada - 18-05-2013
C'est cool. Allez, je m'inscris aussi
La fin du parcours est pas facile, hein ?
Je te tiens au jus.
Et SI, je le ferai avec toi. J'ai pas mal ralenti l'entraînement ces dernières semaines... pas les cannes pour "faire la course"
RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 18-05-2013
Ben la fin du parcours, je ne l ai pas vu puisque j ai dû m arrêter à un peu moins de 20kms de l arrivée, après ce putain de chemin de fer dans la côte de Chalucet.
Jusque là , je n ai pas trouvé le tracé hyper difficile. Beaucoup de montées mais assez courtes et des zones assez roulantes.
Après c est surtout la longueur que je crains, on verra bien, mais vraiment impatient d y être.
Il ne faudra pas que je me laisse griser par l ambiance, parce que je suis capable d attaquer sur les premiers kilomètres... :lol:
RUNNING - RAID - CYCLISME - I123 - 18-05-2013
on suivra votre périple à vélo avec attention.
ET bon courage Bouly pour demain
RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 19-05-2013
I123 a écrit :on suivra votre périple à vélo avec attention.Tu ne veux pas te joindre à nous sur le vélo?...
ET bon courage Bouly pour demain
Merci pour tes encouragements pour aujourd'hui...et je crois que je vais en avoir besoin...car vu les conditions météo, ça promet un joli bourbier... :/
C'est la première année que je vais faire la course dans de telles conditions, car il faisait très beau les deux années précédentes...et il y avait quand même quelques passages "gras"...alors j'imagine ce que ça va donner aujourd'hui...
Je voulais essayer de battre mon record qui est de 55min 40sec lors de la première année (57min50sec l'année dernière), mais là , ce n'est même pas la peine d'y penser...l'objectif sera de rester en dessous de l'heure...
@ bada : qu'est ce que tu me conseilles comme pneu pour mon vélo route vu que je dois en changer... J'avais un pneu michelin rigide premier prix, mais je pense qu'il vaut peut être mieux prendre un souple un peu plus cher, notamment pour le confort. Je regardais les Michelin Pro4 ou Pro4 Endurance, qu'est ce que tu en penses?
RUNNING - RAID - CYCLISME - Bada - 19-05-2013
Moi je roule en prorace3 de chez mich depuis longtemps. J'en ai encore 2-3 et je passerai sûrement aux 4 après.
Mais bon, tu sais, dans cette gamme de prix, toute se vaut.
RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 19-05-2013
Et ben...il fallait en vouloir pour aller courir aujourd'hui... :/
Pluie continue depuis deux jours, vent, 8 degrés,...des conditions pour le moins exécrables...qui ont rendu le parcours quasi impraticable sur certaines portions...notamment le champ du départ avec un premier kilomètre dans une boue monstrueuse!!!
J'arrive donc sur Ambazac vers 14h30, sous une pluie qui ne s'arrête pas, un vent terrible, et en plus ça caille sévère!!!
Très peu de spectateurs par rapport aux autres années... Je m'approche du chapiteau pour récupérer mon dossard et je suis déjà plein de boue, chaque portion d'"herbe" étant transformée en grosse boue bien épaisse en raison du passage des participants.
Je m'échauffe comme je peux, et je me présente sur la ligne de départ, au milieu des quasi 800 inscrits annoncés.
Le départ est donné, sans les chevaux bien entendu, mais avec la musique (Ameno de ERA => https://www.google.fr/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=2&cad=rja&ved=0CDoQtwIwAQ&url=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D6SvxaNQ6d7M&ei=V0aZUbL6EMi1hAfuyYDICQ&usg=AFQjCNGgiPIqt5qkoZP9DU41I4qCRpEvwA&sig2=rV3dH5BtX8WxmPwbFhlDcQ)
Je suis mal placé, sur l'arrière, et j'ai du mal à me faufiler, le "peloton" n'avançant pas bien vite en raison de la boue qui rend les appuis impossibles.
On sent qu'on part dans une grosse galère...
Je perds beaucoup de temps sur les 500 premiers mètres, essayant tant bien que mal de me frayer un chemin.
Le champ n'est qu'un immense bourbier, avec quelques portions où on ne voit même plus les chaussures!
J'arrive enfin à sortir de ce putain de champ après 1km500 de course...Je peux alors commencer à "courir", en essayant de prendre mon rythme.
Il y a de nombreux passages très compliqués, avec boue et gigantesques flaques d'eau, mais j'arrive enfin à avancer à un rythme régulier.
Je me sens bien et je gère plutôt bien mon effort, doublant de nombreux concurrents.
Même dans les montées, où je galère d'habitude, me faisant souvent dépasser dans ces portions...j'arrive à garder un bon rythme et à dépasser d'autres concurrents.
J'ai de bonnes jambes et j'ai l'impression que le Trail de Pierre Buf' est en train de payer... :lol:
A deux kilomètres de l'arrivée, j'accélère franchement, j'arrive aux marches de La Chapelle où il y a comme d'habitude beaucoup de monde, mais la montée est compliquée, avec une portion très pentue très boueuse où les appuis sont quasi impossibles...on est obligé de s'aider de la corde mise sur côté pour "escalader" cette portion.
J'arrive en haut, et l'arrivée se fait sentir...je donne tout ce qu'il me reste car...à ma grande surprise, je suis sur des bases pour battre mon chrono...ce qui est inespéré vu les conditions et la perte de temps au départ.
Je passe la ligne en 55min33sec (temps réel, car j'ai un peu moins à mon chrono que j'avais déclenché quand j'avais passé la ligne de départ 55min20sec), et j'améliore donc mon meilleur temps qui était de 55min40sec, mais sur terrain sec.
Je me place à la 144ème place, battant de loin mon record également qui était la 175ème place.
Vraiment super content de ce résultat, d'autant que j'ai eu de très bonnes sensations. C'es cool de courir quand on est un minimum en forme...
Voilà , la fête a été un peu gâché par le mauvais temps, mais le résultat est très satisfaisant, et c'est une course que je ne suis pas prêt d'oublier...
Maintenant, place à l'Ekiden samedi prochain, en espérant avoir d'aussi bonnes jambes pour essayer de battre mon temps de la saison passée sur mon relais de 10kms (49min25sec).
Tu prends quel relais Bada?
RUNNING - RAID - CYCLISME - Bada - 20-05-2013
Bravo !!!
Pour l'ekiden, je prends le 1er relais ; je suis attendu à un mariage en Corrèze à 15h.......
RUNNING - RAID - CYCLISME - limojac - 20-05-2013
Bravo Boue....ly !!!!!!!!!!!!!!!!
RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 20-05-2013
Bada a écrit :Bravo !!!Arf!...merde!...j'aurais bien aimé courir contre toi sur le 10...
Pour l'ekiden, je prends le 1er relais ; je suis attendu à un mariage en Corrèze à 15h.......
RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 20-05-2013
limojac a écrit :Bravo Boue....ly !!!!!!!!!!!!!!!!:lol: ...bien vu ...et merci...
RUNNING - RAID - CYCLISME - I123 - 20-05-2013
bravo Bouly; y'a pas de secret l'entrainement paie. Et le mélange course à pieds, vélo à l'air de bien te réussir.
tu devrais bien cartonner sur le 10 de l'ékiden
RUNNING - RAID - CYCLISME - I123 - 20-05-2013
Bada a écrit :Moi je roule en prorace3 de chez mich depuis longtemps. J'en ai encore 2-3 et je passerai sûrement aux 4 après.il y a une vente privée chez privatesport qui débute jeudi. Ils font svt au mini du moins 50/100.
Mais bon, tu sais, dans cette gamme de prix, toute se vaut.
Après reste à voir les modèles proposés.
RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 21-05-2013
L'Ekiden risque d'être annulé...
...les manouches ayant envahi les lieux... :mad: On en saura un peu plus prochainement, mais aujourd'hui ça semblait compromis...ces "braves" gens ayant décidé de quitter les lieux...dimanche... :mad:
Vraiment les boules si c'est annulé, d'autant que plusieurs activités sympas étaient prévus pour les pitchounes (piste de mini quad - structure gonflable - poneys).
RUNNING - RAID - CYCLISME - I123 - 21-05-2013
La manouche running team à l'ekiden de la police, cela aurait de la gueule quand même
RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 21-05-2013
I123 a écrit :La manouche running team à l'ekiden de la police, cela aurait de la gueule quand mêmeIls n'excellent pas dans l'endurance...ils sont plus spécialistes du sprint...
RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 21-05-2013
Sinon, vous avez des idées sympa pour notre nom d'équipe?
On a quelques pistes, mais si vous avez des idées, merci de m'en faire part.
RUNNING - RAID - CYCLISME - OBERTAN - 22-05-2013
BOULY a écrit :L'Ekiden risque d'être annulé...Que fait la police, pourquoi vous les virez pas? Même question pour le champs de Juillet.
RUNNING - RAID - CYCLISME - I123 - 22-05-2013
BOULY a écrit :Sinon, vous avez des idées sympa pour notre nom d'équipe?en version jeu de mot pseudo rigolo : 22 voilà l'équipe
On a quelques pistes, mais si vous avez des idées, merci de m'en faire part.
en version cinématographique : attrape moi si tu peux
en version optimiste : les magnifiques
en version défaitiste et souvent réaliste : les échoués
RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 22-05-2013
OBERTAN a écrit :Ãa m'aurait étonné.....BOULY a écrit :L'Ekiden risque d'être annulé...Que fait la police, pourquoi vous les virez pas? Même question pour le champs de Juillet.
Saches que pour que la police puisse intervenir sur ce genre de situation, il faut que l'ordre soit donné par certaines personnes...mais je pensais que tu savais ça...demandes à la famille...
Nous concernant, mon service, qui a justement comme mission première de maintenir l'ordre public, crois moi qu''on ne demande que ça et qu''on est prêt à y intervenir dès qu''on aura reçu l'ordre de le faire...mais voilà , on n'est pas décisionnaire.
RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 22-05-2013
I123 a écrit :On avait pensé aux Conkissadors...BOULY a écrit :Sinon, vous avez des idées sympa pour notre nom d'équipe?en version jeu de mot pseudo rigolo : 22 voilà l'équipe
On a quelques pistes, mais si vous avez des idées, merci de m'en faire part.
en version cinématographique : attrape moi si tu peux
en version optimiste : les magnifiques
en version défaitiste et souvent réaliste : les échoués
Mais on devrait finalement faire plus classique "Team SI 87"
...à condition que ça ait lieu...ce qui est loin d'être fait...réunion de "crise" ce soir, on en saura plus demain.
RUNNING - RAID - CYCLISME - hop - 22-05-2013
BOULY a écrit :faut admettre que c'est impressionant à voir.. et ça fout un peu les boules vu l'état dans lequel ils vont mettre le terrain...OBERTAN a écrit :Ãa m'aurait étonné.....BOULY a écrit :L'Ekiden risque d'être annulé...Que fait la police, pourquoi vous les virez pas? Même question pour le champs de Juillet.
Saches que pour que la police puisse intervenir sur ce genre de situation, il faut que l'ordre soit donné par certaines personnes...mais je pensais que tu savais ça...demandes à la famille...
Nous concernant, mon service, qui a justement comme mission première de maintenir l'ordre public, crois moi qu''on ne demande que ça et qu''on est prêt à y intervenir dès qu''on aura reçu l'ordre de le faire...mais voilà , on n'est pas décisionnaire.
RUNNING - RAID - CYCLISME - BOULY - 22-05-2013
hop a écrit :Je suis bien d'accord!BOULY a écrit :faut admettre que c'est impressionant à voir.. et ça fout un peu les boules vu l'état dans lequel ils vont mettre le terrain...OBERTAN a écrit :Que fait la police, pourquoi vous les virez pas? Même question pour le champs de Juillet.Ãa m'aurait étonné.....
Saches que pour que la police puisse intervenir sur ce genre de situation, il faut que l'ordre soit donné par certaines personnes...mais je pensais que tu savais ça...demandes à la famille...
Nous concernant, mon service, qui a justement comme mission première de maintenir l'ordre public, crois moi qu''on ne demande que ça et qu''on est prêt à y intervenir dès qu''on aura reçu l'ordre de le faire...mais voilà , on n'est pas décisionnaire.