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LES ENTRAINEMENTS DU CSP - Brown63 - 07-02-2011
Je sais pas pourquoi, mais je suis vraiment inquiet la
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - Jalod - 08-02-2011
Duncan #13 a écrit :Avec Girard, il y avait Massie dessous et tous les autres autour pour tirer à 3 points.actarus a écrit :Pour finir, et là ca m'a scotché, travail de pick and roll entre Banks et Massie ( toujours à 4/4 ) mais pour démarquer principalement Massie à 3 pts.c'est une farce?
Il a quasiment prit tous ses shoots à 4-5 m et à 3 pts.
ça doit être un sacré visionnaire ce Markovski, bientôt, il va faire jouer Weis en meneur shooter et Banks en pivot intimidateur, non?
Avec Mako. on va peut-être avoir nos deux 4 + le 5 fuyants; soit personne dessous et tout le monde tire à 3 points !
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - Bagouvic - 08-02-2011
Duncan #13 a écrit :Disons que si Massie est capable de prendre quelques shoots mi-distance pourquoi pas. Mais dans ce cas, j'aurais vu davantage Guinn. S'il y a bien un joueur qui pourrait être utile sur du pick&pop c'est bien lui.actarus a écrit :Pour finir, et là ca m'a scotché, travail de pick and roll entre Banks et Massie ( toujours à 4/4 ) mais pour démarquer principalement Massie à 3 pts.c'est une farce?
Il a quasiment prit tous ses shoots à 4-5 m et à 3 pts.
ça doit être un sacré visionnaire ce Markovski, bientôt, il va faire jouer Weis en meneur shooter et Banks en pivot intimidateur, non?
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - actarus - 08-02-2011
Contre Pau déjà on avait vu Massie prendre des shoots à mi-distance et je pense que cela va devenir une constance.
Et puis, mais ce n'est qu'un sentiment personnel, pas sûr que Guinn soit sur le départ. A plusieures reprises j'avais l'impression que Markovski était satisfait de ce que produisait RT.
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - Munisai - 08-02-2011
Duncan #13 a écrit :c'est une farce?Après les switchs défensifs made in Girard, les switchs offensifs made in Markovski. Qui a dit qu'on ne travaillait pas dans la continuité?
ça doit être un sacré visionnaire ce Markovski, bientôt, il va faire jouer Weis en meneur shooter et Banks en pivot intimidateur, non?
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - dionysos - 08-02-2011
Pour finalement switcher la pro A?
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - Marcus5 - 08-02-2011
peut être qu'il compte simplement utiliser un peu + la paire Weis Massie
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - Dado - 08-02-2011
Il a eu Massie en tant que joueur je pense qu'il sait de quoi il est capable. Massie ne va pas subitement jouer à 5 mètres.
Il s'est fait recaler de la raquette face à Pau trop souvent c'est le boulot de Markovski de lui donner des solutions si ça arrive à nouveau.
Il va pas lui faire répéter les fondamentaux offensifs du pivot il maitrise par coeur.
Il a du voir aussi que Massie et Banks ne se trouvaient pas instinctivement, Banks n'a pas souvent joué avec l'équipe, les faire bosser ensembles même sur des exercices atypiques ça crée des afinités et des automatismes. Si jamais ils passent cette exercice en match même une seule fois vous verrez le gros sourire entre les deux. C'est ça aussi une équipe.
Par contre personnellement j'en aurait profité pour expliquer à Guinn comment aider Massie à se sortir de ce traquenard mais bon...
Demain il y aura surement d'autres exercices, j'essayerai de faire un résumé rapide.
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - boule - 08-02-2011
Bagouvic a écrit :Peut-être que la finalité de l'exercice sous son côté ludique, c'est aussi expliquer à Massie ce qu'est un écran. Parce que à part être un endroit marquer d'une croix sur une ardoise et où tu poses tes pieds et reste un quart de seconde, je n'ai pas le sentiment que Massie sache ce qu'est un écran bien réalisé. Parce qu'avec sa masse il doit pouvoir bien bloquer.Duncan #13 a écrit :Disons que si Massie est capable de prendre quelques shoots mi-distance pourquoi pas. Mais dans ce cas, j'aurais vu davantage Guinn. S'il y a bien un joueur qui pourrait être utile sur du pick&pop c'est bien lui.actarus a écrit :Pour finir, et là ca m'a scotché, travail de pick and roll entre Banks et Massie ( toujours à 4/4 ) mais pour démarquer principalement Massie à 3 pts.c'est une farce?
Il a quasiment prit tous ses shoots à 4-5 m et à 3 pts.
ça doit être un sacré visionnaire ce Markovski, bientôt, il va faire jouer Weis en meneur shooter et Banks en pivot intimidateur, non?
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - Foudino - 08-02-2011
Dire que Massie ne sait pas ce que c'est qu'un écran c'est un peu exagéré, non ?? Faudrait peut être pas trop pousser le bouchon....
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - boule - 08-02-2011
Foudino a écrit :Dire que Massie ne sait pas ce que c'est qu'un écran c'est un peu exagéré, non ?? Faudrait peut être pas trop pousser le bouchon....Ben montre moi un écran bien posé par Massie...qu'il sache ce que c'est oui. Que cela crée un décalage, bof. Et je ne sais même pas si à la fin du match Pau-Limoges sur le jeu à deux Banks-Massie si ce sont les défenseurs qui sortent bien sur Banks ou si c'est Massie qui pose mal ses écrans. Et j'évite de revoir les défaites donc je ne me ferais pas une opinion à ce sujet.
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - manu - 08-02-2011
Exclu : les potes de Markovski sont arrivés pour l'aider aux entraînements. Du changement en perspective?
![[Image: kermesse-haacroique-01-g.jpg]](http://image.toutlecine.com/photos/k/e/r/kermesse-haacroique-01-g.jpg)
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - Calimero - 08-02-2011
boule a écrit :Justement ce matin ils ont bossé çaFoudino a écrit :Dire que Massie ne sait pas ce que c'est qu'un écran c'est un peu exagéré, non ?? Faudrait peut être pas trop pousser le bouchon....Ben montre moi un écran bien posé par Massie...qu'il sache ce que c'est oui. Que cela crée un décalage, bof. Et je ne sais même pas si à la fin du match Pau-Limoges sur le jeu à deux Banks-Massie si ce sont les défenseurs qui sortent bien sur Banks ou si c'est Massie qui pose mal ses écrans. Et j'évite de revoir les défaites donc je ne me ferais pas une opinion à ce sujet.
pose d'écran dans la raquette au niveau de la ligne des LF pour une pénétration ou du pick&roll
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - Foudino - 08-02-2011
boule a écrit :je disais ça pour la forme... Expliquer à un joueur pro de 34 ans ce qu'est un écran... bof... surtout à Massie, il ne faut pas oublier que sans lui on serait déjà en proB... et pis je pense que si y'en a un qui doit potasser les fondamentaux du basket voire même de gymnastique (le saut par exemple)... c'est notre 4 !!!!!Foudino a écrit :Dire que Massie ne sait pas ce que c'est qu'un écran c'est un peu exagéré, non ?? Faudrait peut être pas trop pousser le bouchon....Ben montre moi un écran bien posé par Massie...qu'il sache ce que c'est oui. Que cela crée un décalage, bof. Et je ne sais même pas si à la fin du match Pau-Limoges sur le jeu à deux Banks-Massie si ce sont les défenseurs qui sortent bien sur Banks ou si c'est Massie qui pose mal ses écrans. Et j'évite de revoir les défaites donc je ne me ferais pas une opinion à ce sujet.
Mais je suis d'accord dans l'ensemble, cette équipe ne pose pas assez d'écrans "propres".
Allez un peu d'optimisme, en deux semaines le Tzare va mettre tout à plat et Poitiers ne verra pas le jour à Beaublanc !!
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - boule - 08-02-2011
Foudino a écrit :Disons que je crois que les fondamentaux se travaillent à tout âgeboule a écrit :je disais ça pour la forme... Expliquer à un joueur pro de 34 ans ce qu'est un écran... bof... surtout à Massie, il ne faut pas oublier que sans lui on serait déjà en proB... et pis je pense que si y'en a un qui doit potasser les fondamentaux du basket voire même de gymnastique (le saut par exemple)... c'est notre 4 !!!!!Foudino a écrit :Dire que Massie ne sait pas ce que c'est qu'un écran c'est un peu exagéré, non ?? Faudrait peut être pas trop pousser le bouchon....Ben montre moi un écran bien posé par Massie...qu'il sache ce que c'est oui. Que cela crée un décalage, bof. Et je ne sais même pas si à la fin du match Pau-Limoges sur le jeu à deux Banks-Massie si ce sont les défenseurs qui sortent bien sur Banks ou si c'est Massie qui pose mal ses écrans. Et j'évite de revoir les défaites donc je ne me ferais pas une opinion à ce sujet.
Mais je suis d'accord dans l'ensemble, cette équipe ne pose pas assez d'écrans "propres".
Allez un peu d'optimisme, en deux semaines le Tzare va mettre tout à plat et Poitiers ne verra pas le jour à Beaublanc !!
et que les fondamentaux du jeu à deux se travaillent surtout quand les joueurs ne savent pas jouer ensemble. Et là est le problème 
Surtout quand c'est la 17ième journée.
Pour l'optimisme, je suis et je resterai supporter
c'est la seule chose dont je sois sûr.Edit: je précise. J'adore Massie. Je suis impressionné par les actions de ZW. Et je ne sais pas quoi penser de Banks. Je n'aime pas les défaites surtout quand on joue mal.
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - romain8733 - 08-02-2011
Direction l'entrainement cet aprem !!! on va bien voir ce que ça donne :-)
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - Dado - 08-02-2011
Entrainement du jour : Fait majeur Themight est pas venu me voir, ma tronche a du l'effrayer.
Salmon en civil, Cornely et Dubois en espoirs. L'entrainement du matin a du laisser des traces, à la question "qui a des courbatures ?" Wright, Desroses et Guinn ont levés la main (je crois pas me tromper sur les noms).
Du criss cross pour commencer, Massie n'y a pas pris part pour s'étirer seul mais a participé au reste de l'entrainement normalement sans se plaindre et a même claqué quelques dunks (dont un énorme !)
Je vais essayer de détailler les exercices, chose difficile puisque je suis pas spécialiste, que j'ai pas été particulièrement attentifs et qu'ils se sont enchainés à grande vitesse.
Ils ont pas mal bossés la relation extérieur-intérieur en attaque, d'abord par 2 sans opposition en contre attaque, le meneur qui guide le Big Men devant sans parler pour lui faire choisir un côté.
Puis exercice de défense, opposé à celui d'hier puisque là il ne fallait pas monter sur le joueur, mot d'ordre : occuper l'espace, ne pas laisser d'intervalles (ne pas monter sur Massie décalé en tête de raquette à 3pts), couper les lignes de passes. Zare a insisté sur les aides défensives.
Ensuite des exercices d'attaques, surement une attaque face à une zone (virtuelle). A 3 puis 4 puis 5.
Pas mal de travail sur écran et sur la relation des Big Men qui posent l'écran avec les extérieurs. Des écrans dessous et en périphérie simultanés. Beaucoup de mouvement, l'arrière qui rentre pour profiter de l'écran dessous et créer le décalage avant de ressortir, l'ailier qui sort pour profiter de l'écran en périphérie et profiter du décalage de l'arrière.
Zare a du expliquer à Guinn que lorsqu'il recevait la balle et qu'il posait un écran balle en main il fallait pas qu'il fasse une passe en arrière pour son extérieur mais qu'il se retourne pour montrer ses fesses au défenseur mais aussi faire face à l'extérieur une fois la passe effectuée et dans le sens du panier afin de proposer une solution si le deuxième défenseur est rentré pour empêcher la pénétration.
Pour finir des exercices de 5vs5 mais pas de petit match, pas de score ni de compèt. Ici on applique ce qu'on a travaillé pendant l'entrainement. Beaucoup de temps d'arrêts pour rappeler les consignes, entrainement très décousu.
- une équipe qui attaque, l'autre qui défend. La défense part en contre attaque si elle récupère le ballon (Guinn et Banks se sont fait rappeler à l'ordre "Don't Stop !!" mot d'ordre : du mouvement, du mouvement). Puis on recommence sur attaque placée.
- puis un dernier exercice en 5vs5 qui ressemblait plus à un match. Là aussi des "STOP !" ont ponctués le match pour rappeler les consignes et mettre en évidence les erreurs.
Donc entrainement plutôt orienté vers l'attaque aujourd'hui. Zare est le seul à parler mais il répond volontiers aux rares questions des joueurs. Il explique une fois l'exercice sur tableau, s'il n'est pas intégré il prend les joueurs comme des marionnettes et les placent sur le terrain en leur agrippant le bras (Wright en pantin c'est drôle, à gauche à droite, derrière, devant
). La 3ème fois il gueule. Il a poussé une seule grosse gueulante en début d'entrainement l'exercice a tout de suite était compris. Donc il m'a pas impressionné, j'ai trouvé ça normal et il reste toujours correct.Au niveau de l'intensité. Apparemment l'entrainement du matin a fait mal. Par contre les joueurs ne se sont pas arrêtés. "Go !" "Don't stop". Pas mal de contre attaque et de mouvement donc effectivement au final c'était intense.
Malgré tout très décousu encore une fois pas de place à l'approximation, alors on refait et on répète les consignes jusqu'à temps que ce soit bien fait. Beaucoup d'exercices différents également, même si la finalité était la même : on commence à 2 puis 3 puis 4 et enfin 5
La phrase du jour :
- Zare en expliquant un exercice avec deux consignes... dubitatif : "TWO THINGS !!!! only two things..."
- Weis en sortant de l'entrainement avec un gros sourire : "ouai ça rigole pas, mais bon au moins on s'emmerde pas et on se fait mal c'est bien"
NB : faut pas hésiter à me corriger si j'ai dit des conneries, j'ai pas pris de notes, j'étais pas tout le temps attentif et je suis pas expert tacticien
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - grosminet - 08-02-2011
merci dado
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - moox - 08-02-2011
moi j'ai vu un banks à la rue en défense prenant vent sur vent quand dubois l'attaqué ^^
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - romain8733 - 08-02-2011
J'aurais pas fait mieux dado !!! Mon sentiment est que comme tu le dis il n'y a pas de place pour les approximations mais Zare a su aussi leur dire quand il appliquait bien les consignes !!! Et mon dieu enfin un entrainement où on voit des exercices, du travail et DU RYHTMEEEE !!!
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - romain8733 - 08-02-2011
moox a écrit :moi j'ai vu un banks à la rue en défense prenant vent sur vent quand dubois l'attaqué ^^+1 il a pris revue sur revue
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - themight - 08-02-2011
Dado a écrit :Entrainement du jour : Fait majeur Themight est pas venu me voir, ma tronche a du l'effrayer.Béh je te laissais le soin de le faire. T'étais à droite de moi n'est ce pas?
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - Dado - 08-02-2011
Ah ben voilà ce que je voulais dire... Merci à vous deux.
Oui Zare le dit quand ça lui plait : ''excellent''.
Et Dubois m'a fait très bonne impression. Mais vous avez surement raison c'est peut-être parce que Banks était en face...
@Grosminet : de rien... Grosminet ^^
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - romain8733 - 08-02-2011
C'etait plutot "very good very good"
LES ENTRAINEMENTS DU CSP - Dado - 08-02-2011
themight a écrit :Ben je sais pas qui tu es donc ça va être difficile... J'étais travée 8 à gauche de l'escalier (sièges avec housse bleue) avec un portable souvent à la main.Dado a écrit :Entrainement du jour : Fait majeur Themight est pas venu me voir, ma tronche a du l'effrayer.Béh je te laissais le soin de le faire. T'étais à droite de moi n'est ce pas?
C'est toi qui es parti avant la fin de l'entrainement ?